Mys i misären

Man kanske skulle göra en film som heter "mys i misären". Eller kanske inte. Så här mys hade jag och Lina det förra veckan iallafall. Misären i våra liv diskuterades tills att det inte längre kändes lika viktigt och allvarligt längre. Dagen efter var det dock än mer allvarligt.





- Mia

Solnedgång

Förra veckan hade vi denna utsikt från fönstret. Det enda som är bra med att löven faller...


- Mia

I'm back!

Jag är tillbaka nu. Under badrumsrenoveringen har livet varit helt efterblivet.
Gubbarna kom klockan 7.30 varje dag och Jason kunde sluta jobbet vid 02. Jag har ju problem att somna om efter att jag vaknat.
Och smutsen. Jag fattar ju att det dammar etc när de sågar, borrar och grejer men jag mår så psykiskt dåligt när det är smutsigt.
Jag fattar inte varför men jag står bara inte ut.

Men skit i det nu. Jag är tillbaka.
Och så här ser vårt badrum ut.





Jag har storstädat hela lägenheten också. Dammsugit och moppat golven, tvättar åtta (!) maskiner med tvätt inklusive handdukar, gardiner, lakan och duschdraperi, frostat av frysen. Jag har till och med tvättat elementen.
Jag är fortfarande helt slut och känner mig som en utvriden disktrasa ungefär. Nu ska jag försöka ta tag i mitt liv igen.


- Mia

Livet i ett avlopp

I fredags fick vi golv. Först cement och sen en plastmatta. Men gubbarna glömde skruva fast toaletten så det stinker avlopp i hela badrummet. Spola gör man Malaysia style med en hink vatten.
Jag är så sjukt trött på detta att jag vill spy. Jag hoppas att det ska bli klart denna veckan. Vecka 5. Värst är sömnlösheten, men som tur är har det ju varit helg.





- Mia

Kalops

När jag var liten hade jag väldigt svårt för att äta. Jag menar när jag var under 10 år gammal. Jag tror så här i efterhand att det berodde på att jag var glutenintolerant (förmodligen är överkänslig ett bättre ord) men att ingen visste om det.
Jag åt bara konstiga saker som avocado, räkor, rom, sill, kronärtskocka, alla grönsaker och frukter, kikärtor och sånt som barn absolut inte gillar. Jag absolut avskydde kött som inte var köttfärs. Det var det vidrigaste jag visste.
Man fick ju inte lägga upp mat i bamba själv och jag fick sitta kvar en timme efter alla andra hade gått och försöka pilla i mig de äckliga köttbitarna. Vad är det för gestapometoder?
Mamma lagade ofta vanlig svensk husmanskost och ibland lagade hon kalops. Detta var ett ångestmoment i sig. Jag avskydde den! Det spelade ingen roll hur länge hon hade kokat den, jag tyckte att det var lika förfärligt. Fläskkotletterna ska vi inte ens tala om...

Det var inte förrän efter att jag fyllt 20 som jag så smått lärde mig att börja äta kött. Smått var ordet. Ofta var det när man var hembjuden till någon och man helt enkelt inte kunde med att inte äta. Men alla bitar med senor och fett skar jag bort och gör än idag.

Hur som helst, idag uppskattar jag kött men är fortfarande petig med det och att gå in på Saluhallen ger mig kraftiga kväljningar och jag vill dö (ungefär).
Men jag har faktiskt gjort kalops! Jag hittade grytbitar på halva priset och tänkte att jag skulle laga det till Jason. Jag kokade den i 5-6 timmar så köttet blev jättemört.
Och det blev jättegott!
Det hade mitt tioåriga jag aldrig väntat sig.


- Mia

Bara 7 månader kvar...

Jag trodde att det fanns hopp...


Men det var bara en fantasi. Verkligheten var annorlunda.


Välkommen höstdepression. Välkommen misär. Välkommen mörker.

- Mia

Men åhh...

Det går framåt med duschen men jag är helt slut. Ventilationen är igång och det låter som en storm. Jag har med andra ord svårt för att sova.
Sen kommer hantverkarna klockan 7.30, går igen vid 8.30 och kommer tillbaka vid 10.00 för att gå igen klockan 13.00. Resultatet blir en helt sönderhackad sömn.
Jason kommer ju hem vid 00-01 så man kommer ju inte i säng innan 02 och då kan jag inte sova för susandet.

Träningen blir det som blir mest lidande. Men förhoppningsvis är det klart denna veckan. Vecka 4 nu.


- Mia

Höstdag

Tänk om alla höstdagar var så här? Blå himmel med ett och annat moln, ingen vind, fågelsång, SOL.
Då hade jag stått ut med att leva i detta land. Då kanske jag inte hade vaknat tröttare än tröttast varje dag och dragit täcket över huvudet.
Man får ta vara på de dagarna. Fast helst hade jag ju bott i ett land där man inte behövde ta vara på dagarna för att må bra.





- Mia

Uppdatering duschen

Dag 1.


Efter 5 dagar.
Man ser att det torkat upp lite.


Efter 14 dagar.
Det har torkat ganska mycket.


Nu (16 dagar). De byggt upp väggen med isolering och nu ska det sista torka upp i golvet. På måndag åker troligtvis kakel upp.


- Mia

Is this it?

Så här ser verkligheten ut i Göteborg just nu. Jag har därför mått dåligt och varit allmänt deprimerad men jag tar nu nya tag.
Jag berättar allt snart...


- Mia

När man tappar motivationen att träna

Vi får väl alla svackor. När det gäller allt i livet. Träning är väl en av de vanligaste sakerna att tappa motivationen för och när man gör det kan det vara svårt att komma tillbaka.
För mig handlar det ofta om att jag för ett par dagar skiter i att träna och när jag gör det blir jag också mer omotiverad att äta nyttigt. Tillsammans med en rejäl bakfylla kan det kännas riktigt tungt att masa sig iväg till gymmet eller vad man nu tränar någonstans.

När det händer mig nu känns det som att hela livet rasar. Jag har ju i princip bara träningen som håller mig uppe och aktiv. Jag har ju inget jobb som ockuperar min tid och mina tankar, och jobbsökandet går ju inte direkt förträffligt. Börjar fundera på om man inte ska söka sig utomlands ändå, här händer ju inte mycket.

Hur som helst, igår åt jag detta. Endast detta. Ingen mat, bara detta. Det totalt dödar min motivation. Jag vet om det, men gör det ändå. Ingen näring, bara socker och salt. Det bryter ner mig och jag blir trött och grinig.


Men jag pallrade mig iväg till gymmet och körde biceps, triceps, axlar och bröst. Det var första gången jag körde axlar sedan jag fick min muskelinflammation för två veckor sedan. Har använt orudis gel så har ingen smärta längre. Körde dock lite lättare än vanligt.


Duschade på gymmet eftersom vi inte har någon dusch hemma längre. Kände mig bättre. Gick hem och "lagade" mat.
Här kommer motivationen in igen. Det som motiverar mig igen när jag tappat motivationen är att äta bra och nyttigt efter träningen. På så sätt känner jag att jag vill vara nyttig. Det är lite svårt utan att bli besatt av det, men det hjälper.
Jag har insett att jag behöver ha nått att fokusera på, något att vara lite besatt över, annars tappar jag vardagen och livet. Jag behöver rutiner för att må bra nu när jag inte jobbar. Det är dessutom sjukt deprimerande att nu när det är 10 grader utomhus och himlen är grå från morgon till kväll. Extremt deprimerande. Vet inte hur man ska överleva utan rutiner.
Så för att inte falla nu ska jag försöka att äta extra bra och hålla mina träningstider.





Nu kollar jag på Star Trek Voyager säsong 4. Det enda Jason gör är ju att jobba så han skulle ju knappast sakna mig om jag beslöt mig för att fly landet vilket alltid är det första jag tänker på när jag känner att livet faller.


- Mia

Det tär på krafterna

Det tär verkligen på krafterna att ha byggjobbare och hantverkare springandes i lägenheten i tid och otid. Vi har ju inga dörrar till någon av våra rum så man får hela tiden vara beredd på att någon sticker in huvudet genom dörren. Jag är väl ingen sjusovare längre men jag går inte upp innan nio och ofta kommer de redan vid halv åtta, åtta på morgonen då jag sover.
Då får man sova i full mundering.
Här nyvaken i torsdags.


- Mia

Mys hos mamma

I onsdags hade vi lite mys hos mamma för att fira att hon fyllt år. Tänk att hon är så ung min mamma!


Glutenfri lasagne stod på menyn, det är inte varje dag man får det!


Jättegod hallontårta.


O en irish coffee till efterrätten. Gott!


- Mia

Ombyggnad av badrummet

Jag felanmälde vårt badrum i juni eftersom att väggen i duschen var lös och förra helgen ringde ju grannen under till jouren pga att det forsade vatten från hans tak.
Igår kom hantverkare och rev lite av väggen. Han började med lite för att se hur det såg ut.


Sen rev han ännu mer...


Sen ringde han sin chef och frågade om han fick riva golvet. Chefen sa ja.


Sen satte han in, citat "den kraftfullaste fläkten vi har" och den fick stå över natten.
Han kom sedan i morse igen och såg missnöjd ut över resultatet, ringde chefen igen och rev hela väggen och golvet ända in till teglet.


Och så här ser det ut nu. Dörren ska ej öppnas och fläkten ska vara på dygnet runt i flera veckor.


Och i hela hallen står det grejer och maskiner.


Det är ju skitjobbigt men samtidigt är jag glad över att de fixar det ordentligt. Det finns även en dusch i pannrummet i källaren som vi får använda.
Kul liv vi kommer att ha den närmsta månaden. Hoppas bara att det blir en månad och inte tre.

- Mia

Gluten intolerant = subject to injustice

Vi äter inte pizza ofta men i helgen gjorde vi det istället för att gå ut och dricka öl.

Jasons pizza:


Min glutenfria pizza:


Så istället för att äta halva som jag brukar, för den brukar vara större, så åt jag HELA och var nära att dö av mättnad hela kvällen. Jag var även mätt när jag vaknade :) Logiken bakom det.

- Mia

Arbetsintervju

I fredags hade jag min första (sedan jag disputerade) arbetsintervju. Jag var ärlig och mig själv och kände mig avslappnad.
Räcker inte det så är det inte mig de söker.
Avvaktar och söker fler jobb.

Oh, du glamourösa, arbetslösa liv.

- Mia

Frukost

Jag tränar i princip alltid på morgonen om jag inte är överdrivet trött eller har nått att göra på förmiddagen.
Eftersom att jag inte är den som mesar på gymmet utan alltid kör hårt och tungt så behöver jag energi.
Jag har märkt att jag ibland kan bli väldigt orkeslös på gymmet och har kopplat ihop det med vad jag äter innan. Innan åt jag bara två knäckemackor och det fungerar, men inte om jag ska köra t.ex. ben som är sjukt jobbigt och en stor muskelgrupp. Jag vill ju bygga muskler, inte bryta ner dem.

Jag vaknar ju dessutom alltid hungrig och att träna när man är hungrig är ju ingen höjdare.

Frukost idag:
Två skivor glutenfritt fiber-bröd med 4% naturell philladelphia och två Scans tunna skivor med kalkon samt två små paprikabitar. Mitt bröd är väl ungefär motsvarande hälften av en skiva normalt bröd, typ Pågens limpa etc.
Kaffe med mjölk och en smoothie gjord på:
1 banan
1,5 dl frysta hallon
1 dl frysta mangobitar
0,5 l naturell yoghurt 0,5% fett. Frukten är utan tillsatt socker så klart. Denna omgång räcker till 4 (små) glas.

På detta orkar jag träna 1,5 timme utan att må illa.


- Mia

Skinande äpplen

Jag har aldrig sett några mer skinande äpplen än dessa som jag hittade på Hemköp.
Seriöst, det är ju helt löjligt!


- Mia

Nostalgitripp

Jag och Lina körde i lördags en nostalgitripp med tacos följt av lite vindrickande. Vi åt ofta middag tillsammans för kanske 5-6 år sedan och ofta blev det någon form av tacosinspirerad mat t.ex. Tacopaj, tacogratäng eller helt vanliga tacos. Hur mysigt som helst. Efter det gick vi ut och jag hade den roligaste kvällen på länge!


Mitt under middagen ringer det på dörren. Det är en man utanför och jag blir lite rädd. Jag är svinrädd för att öppna dörren och öppnar väldigt sällan om jag inte känner igen vem det är.
Denna man hade någon form av snickarkläder på sig och har väldigt ihärdig och ringde tre gånger. Till slut öppnade jag och det visar sig att det är en akut inringd hantverkare som är där för att kolla på duschen hos grannen under mig. Det läckte tydligen vatten från taket hos honom.
Jag anmälde ju mitt badrum i juni till fastighetsskötaren pga att kaklet sitter löst och väggen sviktar när man trycker på den, men det hände aldrig nått trots att fastighetsskötaren var här och kollade på den och anmälde det vidare till våtrumsexpert.

Men nu är det bestämt totalrenovering av duschen och vi kommer således inte att kunna använda den på cirka tre veckor. Jippi. Toaletten kommer att fungera som normalt men de kommer att riva ner kaklet och ta bort plastmattan och sedan kolla hur det ser ut under. Jag gissar att det kommer att vara förfärligt och rejält vattenskadat. Det kommer ta ett par veckor att torka upp och vi kommer säkert få ha en fläkt ståendes där. Kul med tanke på att vi bor i en etta och saknar dörrar till rummen förutom till toan som är ungefär 1,5 kvadratmeter stor. KUL (Obs. ironi).
Duscha då. Jag är ju på gymmet nästan varje dag och jag kan väl duscha där, men orka!

- Mia

Fix i köket

I lördags skulle jag till gymmet men finner mig själv helt plötsligt i köket omplanterandes alla krukväxter och OCD-städar köksbordet. Jag skulle bara fylla min vattenflaska...
Tur att man har tvångstankar.





- Mia